CPR是针对心搏骤停患者所采取的一种抢救措施，应用胸外按压，形成暂时的人工循环，并恢复心脏自主搏动和血液循环；应用人工通气，代替自主呼吸，并恢复自主呼吸，最终达到恢复自主呼吸和心跳，促进苏醒和挽救生命的目的。

数据显示心源性猝死在我国每年超54万例，然而抢救成功率不足1%，且男性多于女性。

心搏骤停后患者机体出现的反应：

4秒钟以上——出现黑朦

 10秒钟——意识丧失、突然倒地

 30秒钟——“阿斯综合征”发作

 60秒钟——自主呼吸逐渐停止，瞳孔散大

 3分钟——开始出现脑水肿

 4分钟——开始出现脑细胞死亡

 数分钟后——从临床死亡过渡到生物学死亡

开始心肺复苏的时间直接决定着复苏的效果：

1分钟内实施CPR:成功率超90%。

4分钟内:成功率约60%。

6分钟后:存活率降至10%，且可能伴随脑死亡。

10分钟后:存活率趋近于零

    时间就是生命！黄金4分钟是抢救心搏骤停患者的关键时间窗，院外出现心搏骤停患者，专业医护人员几乎无法在四分钟内到达现场，所以目击者能够第一时间给予实施心肺复苏是抢救成功的关键，也是人人都要学习心肺复苏的意义所在。 

    各种原因所造成的心搏骤停 ，典型“三联征”表现 ：突发意识丧失、呼吸停止和大动脉搏动消失。

1.确保现场安全。脱离危险环境。

2.判断意识、呼救。轻拍重喊，无反应，立即呼救:“快帮忙拨打120! 寻找AED!”

3.判断颈动脉搏动、呼吸。5-10秒钟完成。

4.摆放复苏体位。去枕平卧于硬板床或平整的地面上，头、颈、躯干、四肢位于同一轴线上，松解衣领、裤带。

5.胸外按压。位置:两乳头连线中点(胸骨下半段)；频率:100-120次/分钟；手法:双手交叠，手臂垂直，掌根用力；深度:5-6厘米(成人)；30次/循环 。

6.开放气道 。仰头提颏法:一手压额，一手抬下颌，清除口腔异物；颈部损伤者应用双手托颌法打开气道。

7.人工呼吸。捏住鼻子，口对口吹气，见胸廓抬起即可(连续2次，每次大于1秒)。

8. AED到达可以随时启用。根据语音提示操作。

9.反复五个循环后，判断复苏效果。大动脉搏动是否恢复。

10.大动脉搏动未恢复，循环操作。按压:呼吸 = 30:2，反复进行，五循环做一次评估。

11. 停止CPR的条件。持续至患者恢复呼吸、心跳或专业人员到达。

1.中断按压时间小于10秒钟(如检查呼吸、换人等)。

2.孕妇按压位置稍上移， 避免压迫腹部。

3.非专业人士:

    判断无呼吸后，若不能准确判断有无大动脉搏动，可以直接胸外按压。

    若不能口对口人工呼吸，或不会人工呼吸，可仅做持续胸外按压。

4.心理建设

    即使操作不完美，按压也比不压强。

    我国《民法典》保护施救者，无需担心法律责任。