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    据科学测定，正常人体总血量占体重的8%左右，如一个60公斤体重的人，约有血液4800ml，这些血液并不都参与血液循环，有1/5-2/5的血液是贮存在肝、脾、肺和皮下毛细血管中，人们习惯称它为人体的“小血库”，当人体献血或少量失血时，贮血库中的血液会立即释放出来，参与血液循环，也会刺激人体的造血功能，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，那么血管里就流淌着新生的年轻的血细胞。

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    科学家们应用流体变形学和血液动态学对血液与献血的关系进行了研究，认为血液流动与血液的粘稠度、红细胞的可变形性、血浆蛋白的浓度等因素有关，当血液粘稠度增高时，血流的速度就变得缓慢，局部血液发生停滞、缺氧、凝血因子活性增高和营养障碍，引起血管壁的改变，从而容易出现血栓、心脑血管意外、心肌梗塞等疾病。有头晕、头痛、听力障碍、末梢神经感觉异常等症状的人，在定期献血后，特别是献红细胞、血小板等有形成分，就会降低血液的粘稠度，从而使血液流速加快，脑血流量也随之增加，供氧量加大，人会感到身体轻、头脑清醒。1997年3月菲律宾总统拉莫斯第41次参加无偿献血（每次250ml），以此来作为他69岁生日的纪念，他常说“献血使我年轻20岁”，看来这句话不是玩笑。

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    铁元素是人体不可缺少的元素之一，但过高又绝非好事，据《国际癌症》期刊报导，如果男子体内的铁元素含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就会增加。献血后体内铁元素贮存量明显减少，献出500ml血液相当于排出200-500mg的铁。男子如何排除体内过多的铁元素？医学家认为，简单经济的方法是：献血可以排出体内过多的铁元素。所以定期献血利己利人

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    梵语说救人一命胜造七级浮屠，救人性命是功德无量的善事，行善可使心里状态获得平衡。科学家还发现助人为乐、与人为善的思想和行为有益于人体免疫系统功能的建立和完善。健康的情绪通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织器官，使其处于良性的动态平衡状态，身心医学，香港有一幅献血宣传画，其宣传口号就是“施比受更有福”。每一个无偿献血者用自己的鲜血延续、挽救了他人的生命，体验助人的快乐和生命的价值，获得独特的成就感。